iamryuket– Author –

ミネラルと水素の両方に関心がある人が増え、「ミネラル 水素 水」という検索で情報収集を始めるケースが目立ちます。ミネラル水素水は、ミネラル成分を含む水に溶存水素（水の中に溶け込んだ水素ガス）を保持した飲料の総称として使われがちですが、実は...

「水素 水 腎臓」で検索する多くの人が知りたいのは、腎臓にやさしい暮らしの中で水素水をどう位置づければ良いかという実務的な視点です。水素水は飲料として日常に取り入れやすい一方、医学的な治療・診断に代わるものではありません。過大な期待も不安...

「ナノ水素水」という言葉は広く使われますが、“ナノ”の定義や水素の入り方、保持のされ方は商品ごとに異なり、誤解や宣伝過多も見られます。まず押さえたいのは、水素濃度（ppm）と粒径（ナノバブルなど）の違い、容器や温度が保持性に与える影響、そして...

水素水と炭酸水はどちらも身近で続けやすいドリンクですが、中身の正体・数値の見方・扱い方は大きく異なります。誤解されやすいのは、水素水は溶存水素（H₂）、炭酸水は二酸化炭素（CO₂）という別のガスを含み、容器・温度・開封後の扱いで体験が変わる点...

シリカ水と水素水は、どちらも身近な「健康系ウォーター」として注目されますが、成分も、期待できる体感の傾向も、選び方の勘所もまったく別物です。迷いがちなポイントは、広告表現や単位の読み違い、そして続け方の現実性。本記事では、日常のコンディ...

水素を暮らしに取り入れる方法は大きく「飲む（水素水）」と「吸う（水素吸入）」に分かれます。どちらも日常のコンディショニングを支える工夫として人気ですが、得意な場面・体感しやすいポイント・安全面の注意には明確な違いがあります。この記事では...

コーヒー好きが水代わりに水素水を取り入れるとき、まず知っておきたいのはおいしさへの影響は“条件次第”で変わるという現実です。水素は揮発しやすく、熱やかき混ぜで抜けやすい一方で、抽出方法・温度・硬度を整えれば、雑味の少ない飲み心地や後味の軽...

水素水の主役は溶け込んだH₂（分子状水素）で、品質を見る軸は溶存水素量（ppm）とその保持性。一方で、医療の代替ではないこと、毎日の継続と記録が価値を左右することも忘れてはいけません。本記事は、専門用語をできるだけ噛み砕き、仕組み→表示→製法→...

「H3O（H3O⁺＝ヒドロニウムイオン）と水素水（溶存水素H₂が含まれた水）は、似た言葉でも実体は別物で、仕組み・表示・期待できる範囲・安全性が大きく異なります。本記事では、難しい化学式をかみくだきつつ、誇張表現に惑わされないための見極めの軸と、...

水素水を飲むか迷っているときに大切なのは、期待できる体感と未確定な点の線引き、そして安全に続けるための具体策です。水素水は医療の代替ではありませんが、日常のコンディショニングの一環として取り入れる人も増えています。本記事では、溶存水素（p...